在《为母延寿30年》栏目中，高牧玲主任发现很多孝顺的子女对天麻酒存在一些认知上的误区。为了让大家能更安心、有效地为母亲选择这份健康心意，她特地集中解答了几个常见问题。
问一：天麻酒是药，感觉只有生病了才能喝吧？
答： 这是一个非常普遍的误解。优质的天麻酒，其核心是“治未病”和“养身心”。它并非等到大病缠身才使用的“药”，而是日常调理的“食养佳品”。就像我们每天吃饭补充营养一样，天麻酒中的天麻素、各种草本精华，是帮助我们母亲的身体系统维持平衡、预防风邪、濡养经络的“高级营养”，旨在让身体始终保持在一种健康有活力的状态，从而延年益寿。
展开剩余65%问二：我母亲血压高/低，能喝天麻酒吗？会不会有影响？
答： 这正是天麻的独特与精妙之处。天麻的核心功能在于“平肝熄风、通络定眩”，它对于血压的调节是“双向”的，重在“平衡”。对于肝阳上亢导致的高血压，天麻能平抑肝阳，使血压趋于平稳；对于气血亏虚引起的头晕目眩，
它又能通过补益气血来改善症状。因此，无论是高血压还是低血压引起的眩晕、麻木，只要辨证属于风痰上扰或气血不畅，适量饮用天麻酒都是有益的调理方式。
问三：喝天麻酒会不会“上火”？
答： 纯正的天麻性味甘平，本身并不燥热。大家担心的“上火”，可能源于两个原因：一是配伍不当，加入了过多温燥的药材；二是体质本身湿热较重。我们《为母延寿30年》所推崇的配方，讲究阴阳平衡，通常会佐以枸杞等滋阴之物，使配方整体趋于平和，温而不燥，更适合中老年人长期养护。
问四：需要喝多久才能看到效果？
答： 养生贵在坚持。身体的改善是一个循序渐进的过程。通常建议以3个月为一个观察周期。因为人体气血和经络的濡养需要时间，一个季度正好对应着身体的一个小循环。坚持饮用，会先从睡眠改善、头晕减轻、手脚麻木缓解等细节上感受到变化，长期坚持，才能由内而外，真正达到稳固根基、延年益寿的目的。
高牧玲主任最后寄语： “为母延寿，心意是第一步，正确的认知是关键。选择一份平和、正宗的天麻酒，就如同为母亲的身体请来一位全天候的‘调和师’，在日积月累的滋养中，静待花开。”
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